经常性便秘的原因及怎么办，小编推荐治疗便秘的很好方法适当摄入脂肪由于现代女性都会自觉不自觉的节食减肥，每顿饭只吃一点点东西，肠内的物质过少，自然会有排不出的困扰。在日常生活中可以适当摄取一些植物脂肪，

湖南卫视好好生活20110322期将教您“鱼咬羊”的羊肉饼蒸鲈鱼做法，鱼咬羊“重现江湖”也是让现场观众大饱口福！还有生活达人春季生活常识小窍门分享，告诉您解决扣不上裤子的方法、预防颈腰病的毛巾操、快速煮鸡蛋的方法

饭后吃水果好不好？女性健康春季减肥小常识烧烤后吃个香蕉春季是出门游玩的季节，吃烧烤也是一个很好的选择，但是烧烤食物中会有很多苯并芘等致癌的物质，对身体很有害处，而很新的研究表明，香蕉就能在一定的程度上

高血压吃什么好？民间偏方治高血压饮食注意事项水果很多水果都有降血压和降低胆固醇的作用，梨清热镇静，可防止动脉粥样硬化；橘子可以降低血清中的胆固醇含量，强化末梢血管组织；柠檬能提高凝血功能，预防高血压；

血压低的人吃什么好？治疗低血压偏方为你解答低血压低血压也有急性和慢性之分，急性的就是血压由正常水平突然下降，表现为昏厥和休克。而慢性的低血压常见于身体比较弱的人身上，女性比较多，一般会有头晕、头疼等症

细数哪7大类型球迷不能熬夜看欧洲杯看欧洲杯需要耐心，也要有健康的身体才能熬过漫长的夜，很多人选择在家里看电视，也有人选择在球吧里看球，但是像司机、从事高空作业、精密机床等富有危险性职业的人，这类型的人不

养生：常按6大穴位有助延缓衰老1. 百会穴这个养生穴位位于头顶至后脑的黄金分割点上。用手掌按摩头顶中央的百会穴，用上时针方向与逆时针方向各按摩50圈，每日2—3次，这对心悸、头晕、失眠、健忘都有不错的效果。西安如

男性养生：备孕男人要防八大杀精凶手性生活的益处据研究表明，一周至少有两次正常性生活的男性，能比一月性生活少于一次的男性寿命会更长，同时享受性生活的女性比不享受的女性也活得更长久一些，然而对于备孕的男性

看《甄嬛传》跟蔡少芬、孙俪学习的健康女性养生保健美容法皇后蔡少芬 猪骨汤延缓衰老在剧中蔡少芬饰演的皇后是很厉害的角色之一，在掌管后宫大权的职位容不得半点差池，那么皇后的保养是怎么样的呢？猪骨汤性寒凉，益

女性养生：怒会伤身 女人处理愤怒正确方式正常情绪是有男女性别之分。比起男性，女性更容易感性，也更容易受到事情刺激。虽然生气是很正常的，但女性朋友处理愤怒情绪的方式却很不健康。那么哪些处理愤怒的方法不对呢