1、清热降火荸荠性寒，味甘，用来制成了荸荠粉，也有很好的清热降火作用，适合上火内热的人群食用，在春、秋天气干燥的时候也适合食用。2、去湿利尿荸荠粉中的矿物质含量丰富，食用之后有去湿利尿、解毒的功效，能够加

1、荸荠吃了上火吗适量食用不会上火。上火从饮食上来讲，一般是吃多了性味较为温热的食物导致的，而荸荠性寒，适量食用可清热生津，还具有降火的作用，是不会导致上火的，但如果吃多了荸荠，其中含有的淀粉、糖分摄入

1、先喝椰子汁椰汁是一种营养美味的天然果汁，可是无论是新鲜的青椰还是超市里的了皮的椰子，想要吃到美味的椰汁都不是件容易事，其实吃椰汁是有方法的，青椰吃之前也要去掉蒂部的外皮，你会发现所有的椰子都有3个小孔

1、西梅很甜正常吗是正常的。成熟的西梅中含有丰富的糖分，其中含有大量的果糖、葡萄糖等糖类物质使得西梅吃起来口感比较甜软，因此西梅味道大多都比较甜，但是由于西梅中也存在部分有机酸成分如枸椽酸、苹果酸、琥珀

1、吃银杏果会中毒吗银杏果吃多了会中毒。银杏果含有氢氰酸，氢氰酸是剧毒的成分。所以银杏果是有毒的，以绿色的胚为很毒。生食或炒食过量都有可能导致中毒。2、银杏果吃多少会中毒生的银杏果毒性很高，对1岁以内的婴

1、青的酸李子怎么做好吃李子酒李子洗净控干水；用小刀在李子上划几刀，放到容器里，撒上冰糖；加白酒，密封。等两个月吧就可以喝了。小贴士：1、李子酒能增进食欲，促进消化。2、在常温下，酒液继续发酵，糖份逐日降

1、减肥期间可以吃李子吗减肥期间可以适量吃些李子。李子热量不高，而减肥主要需要减少脂肪、糖分含量的摄入，避免堆积脂肪，从而达到减肥瘦身的目的，李子又是一种低脂肪、低热量、高纤维素的食物，适合在减肥期间食

1、易肥胖椰子的椰肉含油量高达35％，其中多为饱和性脂肪酸，同时还含有大量的脂肪和蛋白质，椰汁的含糖量也不低，椰子吃多了会增加体重，容易引起肥胖。2、腹泻什么东西东都不宜过量，多多少少会有一些副作用。椰子多

1、食材主要食材：银耳2朵、西梅5个。其他食材：莲子20颗，糖适量。2、做法步骤1、 莲子和银耳泡发。2、 银耳和莲子放入炖锅，炖到银耳粘稠。3、 放入糖、西梅。4、 继续炖到西梅变大，汤汁有西梅的颜色即可。3、功效美容

1、芋头杆的功效与作用1、开胃健食芋头杆应含有丰富的皂角苷成分，所以不能直接生吃，需要焯水后进行腌制，在腌制后的芋头杆经过发酵会带有酸味，这种酸味不仅能助人食欲大开，还有一定的健胃作用，可促进胃酸分泌，帮