西梅银耳羹 银耳西米羹 2024-08-21 10:11:13 来源: 1、 食材 主要食材:银耳2朵、西梅5个。 其他食材:莲子20颗,糖适量。 2、 做法步骤 1、 莲子和银耳泡发。 2、 银耳和莲子放入炖锅,炖到银耳粘稠。 3、 放入糖、西梅。 4、 继续炖到西梅变大,汤汁有西梅的颜色即可。 3、 功效 美容养颜。 4、 成果图北京*癫痫病医院癫痫病能不能治好癫痫治疗好方法有哪些昆明癫痫病重点医院河南癫痫病医院哪家好 上一篇:芋头杆的功效与作用及禁忌 芋头杆子怎么做好吃 下一篇:椰子吃多了会怎样 吃椰子吃多了