你了解自己的身体吗？你知道自己身体部位的“新鲜度”是多少吗？Test1：你的平衡性够好吗?双脚前后排列站成一条直线，用后一只脚的足尖抵住前一只脚的足跟，双手自然下垂放在身体两侧，然后闭上双眼，在心中默数10个数字

日常生活之中大家都匆匆忙忙，在所难免给脊柱骨节位置，产生一定的损害，非常是长期性需要行走的盆友。非常非常容易得了退转性关节炎关节炎，会出現膝关节的肿胀，及其骨节位置的疼痛。那麼出現这种病症，我们该怎样

睡眠是身体健康的首要保证，只有能保证睡眠的正常才能让身体比较健康。睡眠如果出现障碍的话，比如入睡难，浅眠等症状出现，那么长期这样不能缓解的话，对于身体健康来说就是非常大的隐患。一定要及时的治疗和控制才

抗病毒的药是家中必需的药品，许多 病症全是需要吃抗病毒的药的，可是假如人体沒有病症得话，长期服用抗病毒的药，不但会造成人的体质愈来愈差，并且还会继续让人体得了许多 病症，抗病毒的药是会杀掉人体内的有益菌，

平常人的人体有体毛是很一切正常的，一般色调全是灰黑色的，或者偏淡黄色的，可是有的人的身上会生出乳白色的头发，这让她们非常担忧，是否身心健康出現问题了。实际上的身上长乳白色体毛多和身体生长激素代谢充沛、

这三样蔬菜很少打农药 可多吃农药可以减少蔬菜生病率，但是农药打多了，多多少少都会残留在蔬菜上，人如果吃多了便会伤害到身体。大家都喜欢不打农药的蔬菜，其实碰到很少打农药的蔬菜，也是可以多吃些的。想知道农药

现在很多旅游车的车内前方都安装了电视机。旅途中看看电视，可以消遣时间，不过却易伤害我们的眼睛。汽车在行驶的时候，会经常遇到道路颠簸、车身抖动等情形，车上的电视屏幕也会随之摇动，如此一来，看电视的时候，