很多人都喜爱自身在家里做一些补水面膜，由于自己做的补水面膜不但价格低，并且非常天然，而敷面膜很常见的二种物质便是纯蜂蜜和老红糖，这二种物质比照而言，纯蜂蜜的实际效果会更好一点，由于纯蜂蜜对皮肤的滋养实

高压锅煮腊肉需要多长时间香肠腊肉一般锅子要煮30分钟才能煮熟。高压锅煮腊肉大概需要15—20分钟左右。当然，在保证不烧焦的情况下，煮得越久，香肠和腊肉内的亚硝酸盐含量就越少，越健康，尽量多炖一会。高压锅炖腊肉

众所周知，女性不仅仅要承受分娩带来的痛苦与快乐，而且还有很多的女性，要经受痛经的折磨。痛经与分娩不同，分娩还有孩子带来的喜悦，而痛经带给女性的只有无尽的痛苦。造成痛经的因素较多，有生理方面的，也是有身

不少朋友都喜欢吃荔枝和桂圆，中医介绍，桂圆富含营养成分，经常吃桂圆对身体好处多多，如果你平时不太喜欢吃桂圆，也可以考虑以后改变一下自己的口味，如此富含营养的美味水果，不吃就太可惜了不少朋友都喜欢吃荔枝

什么是冬病夏治？冬病夏治是中医“春夏养阳”理论的具体体现；夏季虽然患病减少，但是气血经络通畅，此时应用药物治疗，易通过经络直达患处，因此夏季治疗是驱除慢病的很佳时机。常见可以“夏治”的小儿&l

炎热的夏季，绿豆汤是一道清热解毒的养生食谱，且受到了大部分人群的喜爱和推崇。但是你知道吗，并不是所有人都适合喝绿豆汤，同时在饮用过程中，有一些饮食禁忌必须清楚，不然不仅起不到养生保健作用，还可能会伤及

自我保健首先可以安排一些有益于身心健康，消除紧张因素，保持血压稳定的活动。如种花草、养鸟养鱼、听音乐、学书法、绘画、钓鱼等，均可陶冶情操，宁心怡神。按摩保健按摩头部，用两手食指或中指擦抹前额，再用手掌

鼻梁是人体五官中很重要的部位，鼻梁的坚挺与否与相貌外观有直接的关系，高大挺拔的鼻梁能让人的外貌加分不少，对男性来说坚挺的鼻梁看起来英气十足，而对于鼻梁较低的人来说如何改变是非常苦恼的，其实坚挺的鼻梁可

男人补肾养精的食物男人补肾养精 7种食物不可缺对于男性来说，他们总是希望自己可以很强，当然主要是表现在身体上，平常一些男性会通过锻炼来强健身体，当然这只是一方面，男人还可以通过一些事物来帮着你滋补身体，下