中医养生
睡多久都感觉睡不够?当心是血瘀 2024-09-13 11:01:32

中医血瘀分2种:气郁血瘀、寒凝血瘀中国知名中医养生医生佟彤在其著作《这样生活少疲劳慢衰老》一书中指出,现代女性“十女九瘀”,中医讲女性瘀血,可分为“气郁血瘀”、“寒凝血瘀”2种。气郁一般和情绪有关系,除了

中医食疗治支气管炎 2024-09-13 11:01:31

小儿患上支气管炎的原因有:(1)病毒感染:凡可引起上呼吸道感染的病毒都引起发病。多见腺病毒、流感、3型副流感及呼吸道融合胞病毒。(2)细菌感染:在病毒感染的基础上引起继发感染。较常见的β溶血性链球菌a组、肺

刮痧刮掉小肚子 腹部刮痧须讲究方法 2024-09-13 11:01:31

如何利用刮痧减小肚子首先,两条腿要分开站立,站稳站直,同时收紧腹部,专门刮腹部的赘肉。两手握着刮痧板,在胸部找到自己的肋骨,沿肋骨的下缘刮拭,一直刮到小腹,从一侧开始向另一侧刮拭。先从肋骨的下缘用力往

下半身肥胖怎么办? 中医教你按3个穴位减肥很有效 2024-09-13 11:01:31

想减肥按3个穴位很有效久坐不动导致下半身变胖有很多女职员在家也是保持同一姿势看电视,似乎意识不到久坐会给下半身带来肌肉下垂﹑小肚子和臀部变胖的影响。这样的情况在20岁-40岁的女性中是很为常见的,大约70%的人每

八大经络养生 女性自我美容养颜术 2024-09-13 11:01:30

在女性朋友备受推崇的养生方法中,能够帮助女性美容养颜的方法是其很为关注的,而找对经络位置通过按摩的方法,在一定程度上也是可以帮助女性实现青春永驻的效果的,因此,下面本文就将经络养生美容的方法分享给大家

按摩此处竟有这么多好处 中药敷此穴位可治10种病 2024-09-13 11:01:30

按摩这处竟有这么多好处  中药敷此穴位可治10种病众所周知,在我们的身体上,不同的部位所存在的穴位也是各不相同的,而涌泉穴,就是一个可以通过按摩等方式调理身体的穴位,因此,对于涌泉穴的位置和具体的操作方法,

空调吹出面瘫 针灸治疗见奇效 2024-09-13 11:01:30

空调吹出面瘫  针灸治疗见奇效炎热的夏天就快要来了,无论是在办公室还是在家里我们都处于空调的环境,有空调的陪伴,降暑已经成为一件很简单的事情,就这样一整天我们都处于空调的“庇佑”下,安然降暑。但是有时带

肾结石吃什么好 推荐8款肾结石疗方 2024-09-13 11:01:29

8款肾结石疗方肾脏是我们很重要的器官,如果肾脏不好了的话,性生活是很不和谐的,很多人说肾脏不是很重要,这种说法只是因为还没有失去,要好好的保护肾脏,肾结石的话要如何食疗呢?和大家分享一下。一、吊南瓜蔓泡

中药按摩治口臭 一个穴位解决口臭问题 2024-09-13 11:01:29

一个穴位解决口臭问题临床上大陵穴经常与水沟穴(人中穴)配合应用效果更好。正如《玉龙歌》言: “口臭之疾很可憎, 劳心只为苦多情, 大陵穴内人中泻, 心得清凉气自平”。临床上,大陵穴还可以治疗臂手挛急疼痛。 

缓解皮肤干燥药膳 红花山楂糕 2024-09-13 11:01:29

缓解皮肤干燥药膳  红花山楂糕随着年龄的增大,很多人的皮肤也会出现干燥粗糙的状况,对于爱美者来讲,其就不得不尽快的采用一定的方法来缓解皮肤干燥的状况,而中医药膳食疗法,就是大家可选择的有助于缓解皮肤干燥

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