人们常常说眼睛是心灵的窗口，但是随着人们生活工作和学习压力的增大，都让我们的眼睛渐渐失去了色彩。面对充斥着电子厂品的社会，我们的的眼睛也越来越疲劳，视力也逐渐的在下降。那么你知道如何缓解眼睛疲劳吗?你知

高血压患者是可以吃核桃的，但是不宜吃太多，每天很好是吃2-3颗。核桃中富含微量元素，可以起到保护心血管的功效，同时核桃中的磷脂,能对大脑起到保健的作用，而且吃核桃还可以滋润肌肤，补气血，乌黑发的作用。不仅如

炎热清片归属于一种中药方剂，关键药用价值成份由沙参，龙胆，熟石膏等中药材。具备非常好的清热去火和补虚清里的实际效果，常常用以医治呼吸系统感染，针对慢性扁桃体炎，支气管炎也是有非常好的融洽医治功效，有非

剥荔枝窍门方法一：1、你仔细看下，一般荔枝都会有一条明显的中间线。只要找到这条小缝按压缝隙的两端，荔枝就会很简单的打开。2、在荔枝的顶端，对着这条缝用力捏一下，先裂开一点小口。3、再慢慢捏开，把缝挤大，中

不清楚大伙儿在平时的衣食住行之中，有没有触碰过中药方剂。许多 人到出現了感冒症状，也有发烧症状的情况下，都是应用一些中药方剂。由于她们讨厌喝中药，由于她们感觉中药材的熬料确实是太麻烦了，相对来说她们会挑

弥漫性特发性骨肥厚，又称为强制性骨肥厚，特别是中老年男性，很容易受到这种疾病的影响，患病的时候会导致颈腰背已经外周关节僵硬，四肢疼痛等这些症状。 一、病因 本病的病因未明，虽已有家族发病的报道但少见，研究

人们长期在电脑前四肢僵直、颈痛等症状，电脑已经成为我们上班工作和下班娱乐的一个重要工具。如果你每天在电脑前至少工作8小时的话，那么就有必要学习这套“电脑人”健康操。下面一起来学习下在日常工作中该怎样消除

很多人都知道，中医的推拿按摩有奇效，特别是针对急性腰扭伤、颈椎病等骨伤，能让病人“躺着进来，走着回去”。北京中医药大学东直门医院推拿科主任刘长信介绍，除了骨科问题，中医推拿对内科疾病也有很好的效果，既