吃完山楂可以吃黄瓜吗 吃新鲜山楂会发胖吗
2024-09-21 13:54:57 来源：
1、
吃完山楂可以吃黄瓜吗
山楂不能和黄瓜一起吃。
山楂富含维生素C，而黄瓜中含有大量的维生素C分解酶，同食会使得山楂中的维生素C被分解破坏，影响其营养价值。
2、
吃新鲜山楂会发胖吗
吃山楂不会发胖。
山楂有消除油腻，健胃消食的作用，山楂中的酸性物质也能够促进胃液的分泌，有利于食物的消化和分解。
但是山楂制品，如山楂片和山楂干等就含有大量糖分，所以食用过量山楂片会发胖。合理食用山楂不仅不会发胖，还能健胃消食和美容养颜，对女性来说也有调经止痛的作用。
3、
来月经可不可以吃山楂
山楂来月经可以吃。
山楂富含多种营养物质，有健胃消食，抗氧化，降压降脂等多种功效。女性在月经期心情烦闷，没有食欲，在经期吃几颗山楂可以开胃，有利于营养物质的补充。
4、
山楂有哪些食用禁忌
1.山楂不宜与柠檬同食
因为山楂与柠檬一起食用会影响蛋白质的吸收。
2.山楂不宜与海鲜同食
因为山楂和海鲜同食会引起腹痛，恶心和呕吐。
3.山楂不宜与猪肝同食
山楂含有维生素c ，猪肝含有锌和铜等金属离子，易发生氧化反应，会使营养成分遭到破坏。
4.脾虚胃弱者，腹泻便溏者不宜食用
因为山楂中的有机酸可以促进胃液的分泌，肠胃虚弱者食用容易导致胃痛。
5.牙齿不好者和换牙期儿童不宜食用
因为山楂中的酸性物质会腐蚀牙釉，对牙齿产生有害影响。