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如果你常感到头昏脑胀、全身乏力;如果长期便秘、浑身怕凉，那么多是体内湿气太重了。而湿是万病之源，并且“一湿难除”，所以说很多人为了祛湿会选择拔火罐、汗蒸等方式进行。实则食疗不失为简单、安全的好方法。今天

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【导读】黑豆有什么好处，黑豆的营养价值。黑豆含有丰富的营养价值，经常食用黑豆是有好处的。了解黑豆有什么好处，黑豆的营养价值。黑豆有什么好处黑豆防老抗衰，药食俱佳。是因它色黑形小、能作猪马的精饲料之故，