食物相克
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乳鸽+生姜,不到2周,胃胀胃疼胃酸不见了,胃病也好多了
2022-05-19 18:59:18
胃在我们的身体中有着至关重要的作用,想要有一个好身体,一定要好好养胃。可是,现在生活压力大,有的人因为工作繁忙,而忽略了自己的身体,有时候会为了应酬,暴饮暴食,三餐不规律,久而久之,就会产生胃酸、胃胀
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处暑节气适合三运动登高使血液循环增强
2022-04-21 08:44:21
慢跑慢跑也是一项很理想的秋季运动项目,能增强血液循环,改善心功能;改善脑的血液供应和脑细胞的氧供应,减轻脑动脉硬化,使大脑能正常地工作。跑步还能有效地刺激代谢,增加能量消耗,有助于减肥健美。对于老年人来