夏季穿什么衣服更凉快 五个小技巧让你透心凉

夏季穿什么衣服更凉快?夏季天气炎热，酷暑难耐，想要穿出凉爽，就要在衣服的颜色、面料、款式、样式等下功夫，“简单、凉爽、美观、能保护皮肤”是着装所要遵循的原则。要想穿出健康，那就要穿着适当，并注意选择衣料，少穿紧身衣，以利身体内排出的汗气散发，要勤于换衣，防止汗液浸湿生细菌。到底夏季怎么穿衣更凉快?下面小编为您介绍。 　　1、款式：吊带、短裙其实不凉爽 　　夏天穿得少是为了散热，但有时如果穿得太少反而不凉快。在气温接近或超过37℃时，皮肤不但散热功能减弱，反而会从外界环境中吸收热量。穿得太少，还很容易被紫外线灼伤，甚至患上皮肤炎症，因此越是到了暑热难熬之时，越不能只穿背心、短裤或打赤膊。 　　在室内可以穿汗衫短裤，有利于散热，但到了室外，气温往往高于体温，可穿一些浅色的薄长衣、长裤，来阻隔日光的暴晒，以利于防暑。此外，在背心外搭一件棉麻的短衫，也是不错的办法。 　　但深夜和凌晨天气较凉，外出时要注意适当添加衣物，避免着凉。 　　2、布料：真丝很亲肤，棉、麻也不错 　　夏季穿衣是否凉爽与衣料的吸湿性关系很大。据测定，气温在24℃，相对湿度在60%左右时，蚕丝品的吸湿率为10%，棉织品约为8%，合成纤维的吸湿率较差，一般不到3%。因此，真丝衣服，植物纤维的棉布及纱绸很适合做夏季的衣服。 　　在众多衣料材质中，丝很轻，有很佳亲肤性，是很适合所有人选用的夏季衣料。紫外线是引起皮肤老化很重要的外在因素，真丝可以保护人的皮肤免受紫外线的伤害。蚕丝在紫外线的照射下会逐渐变黄，原因就是蚕丝吸收了阳光中的紫外线。 　　棉、麻等天然纤维都具有很好的降温功能。棉、麻属于普及性的夏季衣料，不论哪一种天然纤维，捻得很细的纱线，织出来的布，通常触感干爽，质量较轻，透气效果更好，穿在身上的感觉也就比较清凉。 　　此外，从布料的外观和结构上看，越轻薄、孔隙越大的布料越凉快，但是有一些弹性纤维，例如化纤加氨纶，虽然也有轻薄的特点，可是由于它是没有经过改进的化纤，因此透气性差，一出汗衣服就会粘在身上，购买时应注意辨别。 　　3、颜色：红色衣服很防晒 　　很多人认为夏天穿白色、浅色衣服会凉快，其实白色或太浅的颜色会反射紫外线，易伤害皮肤。红色很能吸收日光中的紫外线，所以夏天在户外穿红色衣服很防晒。 　　穿红色的衣裙能减轻紫外线对皮肤的损害，这是因为紫外线是位于太阳七色光谱中很远离红色光谱的波长

治疗癫痫病到那里

武汉什么癫痫医院好

哪里癫痫病很好

儿童癫痫哪家医院很好

广东癫痫病医院