刮痧大家都知道吧，刮痧的时候我们用的是刮痧板，那么为什么用刮痧板的一直以来是让人困惑的问题，一般普通人所采取的刮痧板都是牛角板，或是表面平滑的玉器制作而成，用着一种刮痧板刮出来的部位会有红紫色的血印，

春季食补应遵循四大原则饮食结构要合理调配营养构成应以高热量为主，除谷类制品外，还应选用豆类、芝麻、花生、核桃等食物，以便及时补充能量。要养成在一天较早的时候摄取大部分热量的习惯，理想的安排是早餐摄入热

炎炎夏日给老年人身体健康带来考验。祖国传统养生学讲究 “顺四时而适寒暑”，对于老年朋友来说，如能顺应时节做好夏季养生，不仅能够顺利度夏，还能增进健康、延年益寿。以下5个原则，涉及起居、饮食、养生、防

莲子百合煲猪肉功效：交通心肾，固摄精气。配料：莲子30克，百合30克，猪肉200～250克。制作：将莲子、百合、瘦猪肉入锅，加适量水，置文火上煲熟。用法：调味后服用。龙骨粥功效：收敛固涩，镇惊潜阳。配料：煅龙骨30克

促卵子生成素别称促卵泡生成素，由脑垂体分泌，在男士，其作用是推动男性睾丸曲细精管的完善和男性精子的转化成；在女士，FSH的作用是推动子宫发育和完善，及协作促黄体素促进生长发育完善的卵子代谢雌性激素和排卵期

其实喝红酒现在也是一种品位的象征，但是懂得喝红酒的人都知道，绝对不是一杯下肚那么简单，喝红酒不要添加碳酸饮料或者冰块，而且不管是拿酒倒酒还是醒酒，任何一个步骤都是有讲究的。 红酒怎么喝步骤一：千万不要添

研究表明巴西人因爱吃富含元素硒的坚果而很少患有肺部疾病，除此以外，鱼、虾、乳类、动物肝脏、肉类、坚果类等均富含硒，可以多吃预防肺癌。有报告指出，巴西人喜欢吃坚果，而坚果富含元素硒，它可是癌症的克星。有

在现代社会十分注重无菌操作原则，尤其是在手术治疗开展全过程中，如果不采用无菌操作原则得话，极为非常容易让病人的人体出現感染问题。在诊室开展手术治疗以前，一般都需要开展大规模的消毒杀菌，而且医务人员还要